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지압 마사지 차이가 다르다고?
2024.02.16 14:09 
안녕하세요 냉큼바다 공식블로그입니다.날씨가 점점 풀리면서 여행 계획을짜고 계시는 분들이 많으실 텐데요.여행을 가기 전 운동과 미용을 하며자신을 가꾸어 인생에서 즐거운추억을 만들기 위해 안마 지압 마사지를받아보신 경험이 있으실 거 같은데요.혹시 마사지를 받으면서 안마지압 마사지 차이가 어떻게 다른지생각해 보신 적이 있지는 않으신가요?
사실 세 가지 모두 건강 증진을 위해개발된 수기요법이라는 점이라는것이 같을 수 있지만 기원이 조금씩다르다는 것이 차이점이라 할 수 있어요.그럼 오늘은 안마 지압 마사지 차이는어떻게 확인할 수 있는지 함께알아보도록 하겠습니다.안마는 손이나 기계 등을 이용하여 신체부위를 누르거나 문지르는 등의 방법으로한자의 안마는 누르고 비빈다는뜻이 될 수 있습니다.안마는 마사지 반죽을 다룬다는의미의 프랑스어에서 비롯된 것이기때문에 안마라는 말은 동양에서사용되는 단어라고 할 수 있습니다.안마는 혈액순환의 개선, 통증의완화, 스트레스 해소, 숙면 유도,면역체계 강화 등의 효능이 있는것으로 알려져 있습니다.
주로 근육 이완 및 통증 완화 건강 증진피로 해소 스트레스 해소 목적으로사용되고 있으며 안마기 마사지건괄사 등을 사용하여 피로를풀어줄 수 있습니다.안마는 손이나 도구를 이용해 몸을밀거나 당기고 진동이 일어나도록두들기는 활동을 수반하고 있습니다.안마를 시행하는 사람은 손, 발, 손가락,팔꿈치 등으로 상대방이 원하고자하는 부위를 누르고 당기거나진동을 주어 목적 부위가부드럽게 되도록 진행됩니다.안마의 대상이 되는 주요목적 부위는 근육, 힘줄, 인대,피부, 관절 등이 있다고 할 수 있습니다.지압 마사지 차이는 전통중국요법으로자오선을 자극하여 음양과 기의 균형을맞추어 관리를 진행하고 있습니다.
지압은 체내의 에너지가자오선을 따라 흐른다는 개념으로진행되어 왔는데 물리적인압력을 통해 자오선을 막고있는 것을 없앤다는 것이 치료의핵심이라고 할 수 있습니다.압력은 손, 팔꿈치, 또는 다양한기구들을 통해 전달될 수있으며 손가락이나 손바닥 등을이용하여 인체의 특정 지점을압박하거나 자극함으로써질병을 치료하거나 예방하는전통적인 수기요법 중 하나입니다.마사지는 피부나 근육을 부드럽게문지르거나 압력을 가하여혈액순환을 촉진하고 신진대사를활발하게 하는 일종의 수기치료법입니다.안마와는 달리 스포츠 선수들의경기력 향상을 위한재활에도 많이 사용되며,다양한 종류가 존재합니다.이러한 안마 지압 마사지 차이를요약하자면 안마와 마사지는비슷한 개념이지만 지압은 이 두 가지와는조금 다른 개념이라고 볼 수 있습니다.
각각의 방식들은 서로 다른 효과를가지고 있으며 개인의 상황에 따라안마 지압 마사지 차이를 살펴가며적합한 방법을 선택하는 것이 좋습니다.다양한 지압 마사지 안마는 건마 스웨디시타이 스포츠 시아추 아로마 등 다양한기법으로 이름을 나누어 불리고 있기 때문에자신에게 맞는 마사지샵을 선택해서관리하며 힐링을 즐기실 수 있습니다.이러한 정보들을 알고 싶다면냉큼바다 마사지사이트와 마사지어플을통해서 쉽게 확인이 가능합니다.