안녕하세요 냉큼바다 공식 블로그입니다. 

이번 주제는 로미로미에 대해 다뤄보려고 합니다.

스웨디시나 감성 마사지 쪽으로 평소 관심이 있는

분이라면 로미로미에 대해 들어보셨을 텐데요.

마사지샵에 방문했을때 스웨디시 로미로미의 정확한 차이를

모르고 관리를 받는 경우가 많다고 합니다.

어떤 특징을 가지고 있는지 확실하게 알고 마사지를

받으면 더 만족스러운 관리를 받으실 수 있으니

함께 알아보러 가보실까요?

로미로미 마사지는 전신을 양손으로 마사지 해주는 기법을

사용하는데 마찬가지로 오일을 사용하는 습식 마사지입니다.

약한 압력을 가하며 동작이 끊이지 않게 자연스럽게 이어지는

진행방식이 큰 특징이라고 할 수 있습니다.

로미로미라는 이름의 유래는 하와이에서 생겨났는데

치유 마사지라고 불린다해요.

스웨덴에서 탄생한 스웨디시 마사지는

뭉친 근육과 림프절을 약한 압으로 부드럽게 풀어주면서

전신을 부드럽게 만들어주는 마사지입니다.

따뜻하게 데운 아로마 오일을 사용하여 마사지를 진행하기 때문에

전체적으로 체온을 높여 주어 누적된 피로가 잘 풀리게 도와주는 

역할을 하고 몸 안에 쌓여 있는 노폐물을 제거할 수 있는

효과를 볼 수 있습니다.

스웨디시 마사지 기법에 대해 알려드리면

1. 에플로라지 : 림프절에 자극을 주어 근육을 부드럽게

풀어주는 역할로 체온을 올려 마사지를 진행할 때

혈액 순환이 더욱 원활하게 이루어지고,

다음 마사지 동작을 이어나갈 때 더 좋은 효과를

낼 수 있도록 만들어주는 단계입니다.

2. 페트리싸지 : 주무른다는 의미의 단어로 적당한 압을 이용해서

근육을 부드럽게 풀어주는 마사지 기법이라고 합니다.

근육에 롤 마사지를 하듯 주물러주는 방법으로

관리사가 손바닥과 엄지손가락을 주로 사용하여 마사지하는

방법이라고 할 수 있습니다.

3. 프릭션 : 딥한 마찰을 통해 마사지를 하는 방법의 프릭션은

콜라겐 섬유들을 재배열하고 촉진시켜주는 기술 중 하나입니다.

4. 타포테먼트 : 두드리는 방식 중 하나로 스웨디시 마사지에서

신경계 부위를 자극하여 혈액순환이 원활하게 이루어질 수 있도록

도와주는 기법입니다.

5. 바이브레이션 : 근육들을 흔들면서 자극 시켜주는 기법으로

긴장되어 있는 근육들을 자연스럽게 풀어주면서

스트레스를 풀어주는 역할을 합니다.

이렇게 있는데요.

기술들이 대부분 혈액순환에 목적을 가지고 있네요.

로미로미 마사지는 약하게 시작하여 부드럽게 막힘없이

이어 나가며 마사지를 하는 것이 특징이라고 말씀 드렸는데,

그러한 특징에 맞춰 잔잔한 음악을 틀어서 리듬에 맞춰

부드럽게 마사지를 진행한다고 합니다.

마사지를 받게 되면 림프의 순환이 잘 풀어지게 되며

마음의 안정을 찾는데 큰 도움이 된다는 것이

로미로미의 주된 효과입니다.

스웨디시와 로미로미의 차이점에 대해 알려드리겠습니다.

다소 생소한 이름을 가진 로미로미 마사지는 의외로

세계 5대 마사지 중 하나이며 신체를 부드럽게

마사지한다는 점이 얼핏보면 스웨디시와 유사하지만,

로미로미 마사지가 조금 더 밀착감이 높은 관리라고

이해하시면 될 것 같습니다.

오늘은 스웨디시의 로미로미 특징에 대해 이야기해 보았는데요.

아직 마사지 경험이 많이 없는 분들이라면 와닿지 않거나

다른 궁금증이 생기셨을 수도 있을 것 같아요.

냉큼바다에서 제공하는 정보들을 참고하여 한 번 경험해 보시는 것이

가장 쉽고 빠르게 알 수 있는 방법이라서 로미로미 마사지를

추천드려보며, 저는 다음 시간에도 더 알찬 정보로 여러분을

찾아오도록 하겠습니다.

감사합니다~!

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